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Et maintenant...

Après le suicide de mon jeune frère, j'ai décidé de créer ce blog pour de nombreuses raisons : exprimer la colère, partager la douleur, refuser le déni, briser les tabous et les clichés... Aujourd'hui, je ne sais pas si je vais poursuivre cette entreprise....

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N'oublie pas que tu vas mourir

N'oublie pas que tu vas mourir

Loin de Paris, enfin. Ce matin : je m'éveille, baignée par la lumière du jour. Cette nuit, il a encore neigé. Dans mon lit, je laisse mes pensées errer au-delà de ma chambre, par la fenêtre, au loin, dans la campagne, à l'horizon, où les collines se revêtent...

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Faire la paix avec mon corps

Faire la paix avec mon corps

Samedi après-midi. Séance de sophrologie. Dernier exercice avant de partir : un quart d'heure de méditation. "Laissez venir à vous toutes vos pensées, même les négatives. Laissez-les venir sans les maîtriser. Examinez-les. N'essayez pas de les analyser......

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